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¿Qué pasa si cultivamos plantas medicinales en el balcón?

¿Qué pasa si cultivamos plantas medicinales en el balcón?



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Olvidadas por mucho tiempo, las plantas medicinales están volviendo a la vanguardia de la escena vegetal hoy. Estas variedades que los monjes ya cultivaban en la Edad Media para preparar remedios terapéuticos tienen más de un truco bajo la manga. Consumidos en infusiones o inhalaciones, ayudan al cuerpo a encontrar un equilibrio y participar en una sensación de bienestar general. Y no es necesario tener un gran jardín para disfrutar de sus beneficios, unas pocas cajas de ventana en el alféizar de una ventana son suficientes para crear un jardín medicinal en casa ...

Verbena para quedarse zen

Antes de ser el té de hierbas favorito de su abuela, la verbena es una planta bastante aromática fácil de cultivar en macetas. Verbena officinalis, verbena que no debe confundirse con la verbena de limón, es conocida por sus muchas virtudes. Si tiene la suerte de tener un balcón expuesto a pleno sol, póngalo en una mezcla de arena y tierra para macetas y agua regularmente para evitar que la tierra se seque. Luego, recolecte las hojas y las flores y déjelas remojar en agua a 70 ° C para probar deliciosos tés de hierbas relajantes y relajantes ...

Verbena: ¡directamente desde el balcón al té de hierbas!

Melisa y lavanda para dormir mejor

Insomnes, ¡sepan que la lavanda es su mejor aliada! Fragantes y decorativos, sus flores deberían ayudarlo a conciliar el sueño de manera más serena. Entonces, incluso en el norte de Francia, no dude en cultivar un pie de lavanda en el borde de una ventana soleada, en una maceta o en una maceta. En caso de mayor estrés, deje que las flores infundan un cuarto de hora en un litro de agua hirviendo y luego agregue la infusión al agua de su baño caliente. Si no tiene una bañera, puede inhalar los vapores perfumados, también funciona ... Si la lavanda no es suficiente o su balcón está más bien expuesto a una sombra parcial, ¡cultive bálsamo de limón! Primo de la menta, Melissa officinalis es ampliamente utilizada en la medicina herbal por sus muchas virtudes. Para aprovechar su acción sobre el sueño, elija algunas hojas, déjelas remojar en agua muy caliente y pruebe este delicioso té de hierbas antiestrés antes de hundirse en los brazos de Morpheus.

Lavanda, la aliada del buen sueño.

Tomillo y orégano para resfriados

Una planta aromática esencial, el tomillo también merece ser cultivado en su balcón por sus propiedades medicinales. Utilizado en infusiones o infusiones de hierbas, tendría propiedades antisépticas para combatir resfriados, dolores de garganta y tos. Estrella de la cocina italiana, el orégano también se recomienda en infusión e inhalación para liberar los bronquios. Tan fácil de cultivar en macetas en el alféizar de la ventana o en el balcón, esta planta aromática también se recomienda para tratar los trastornos digestivos y la fatiga.

¿Una ola de frío? ¡Rápido, una infusión de tomillo desde el balcón!

Menta y salvia para ayudar a la digestión

En la familia de los campeones aromáticos de la farmacopea tradicional, ¡aquí está la menta! Con sus hojas bonitas y deliciosamente perfumadas, la menta florece en una maceta al sol o en sombra parcial, siempre que se riegue regularmente. En infusión después de la comida, facilita la digestión, alivia el estómago y reduce la hinchazón. En la inhalación, también sería eficaz contra resfriados y resfriados. Si la comida es demasiado grande, una infusión de salvia medicinal también haría maravillas. Pero esta planta medicinal también se usa en la medicina herbal contra las aftas, el dolor de garganta y el síndrome premenstrual ... ¡Todos queremos salvia en la ventana!

¿Un poco de té de menta desde el balcón?

Hinojo contra la retención de agua.

Con su follaje aéreo, el hinojo se cultiva como plantador en balcones, donde forma una pantalla de planta que protege de la vista. Si le gusta el pleno sol, teme la ola de calor y el gran frío. Las semillas y los tallos se pueden consumir como una infusión por sus propiedades diuréticas, así como para reducir la hinchazón y los trastornos digestivos. Para las mujeres que amamantan, el hinojo también es una excelente manera de aumentar la producción de leche materna.

¿Qué tal cultivar hinojo en el balcón?